ヨガ 朝ヨガにおすすめのアロマ。フレッシュな1日の始まり！ こんにちは。今回は、朝ヨガにおすすめのアロマについて書きたいと思います！なぜなら私がドハマりしているから♡（ディフューザー使用）最初は寝る前にラベンダーの香りを楽しむ程度でした。ですが、私の好きなヨガインストラクターの方がおすすめしていて... 2020.10.20 ヨガ
私について わたしについて はじめまして。旅ライターのShihoです。 このブログは、経験という名の"たからもの"がつまった宝石箱。『旅行記・ウェルネス・やさしい暮らし・海外生活や英語学習』など、 等身大の自分に向けて、好きなことや体験談をゆるりとコレク... 2020.10.17 私について
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